大人気綾鷹シリーズの「綾鷹抹茶ラテ」のカロリーはどれくらいあるかご存知でしょうか？
綾鷹抹茶ラテは太るので体に悪いという噂もあれば、痩せるダイエット効果があるという真逆の噂もあるようなので、真相が気になるところです。
ということで、今回は綾鷹抹茶ラテについて、以下の項目を調べてみたいと思います。
【この記事で分かること】
- 綾鷹抹茶ラテのカロリーと成分
- 「綾鷹抹茶ラテ」と「クラフトボス抹茶ラテ」のカロリー比較
- 「綾鷹抹茶ラテ」と「綾鷹ほうじ茶ラテ」のカロリー比較
- 綾鷹抹茶ラテは太る？体に悪いって本当？口コミ評判
- 綾鷹抹茶ラテはダイエット効果で痩せる？口コミ評判
それでは早速、いってみましょう♪
綾鷹抹茶ラテのカロリーと成分
まずは、綾鷹抹茶ラテのカロリーと成分についてチェックしてみます。
【綾鷹抹茶ラテのカロリーと成分】
- 成分（原材料名）：牛乳（国内製造）、砂糖、脱脂粉乳、緑茶（抹茶）、植物油脂、脱脂濃縮乳加工品、デキストリン、食塩／セルロース、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンC）、カゼインNa、香料、着色料（クチナシ、紅花黄）
- カロリー：42カロリー（100mlあたり）
- タンパク質：0.6g
- 脂質：0.9g
- 炭水化物：7.9g
- 食塩：0.1g
綾鷹抹茶ラテのカロリーは100mlあたり42カロリー。上記写真のペットボトル1本は440mlなので、綾鷹抹茶ラテ1本分だと約185カロリーある計算になります。
綾鷹抹茶ラテとクラフトボス抹茶ラテのカロリーを比較
では次に、「綾鷹抹茶ラテ」と「クラフトボス抹茶ラテ」はどちらが高カロリーなのか？気になるカロリーを比較してみます。
出典：ポーチ
- 綾鷹抹茶ラテのカロリー：42カロリー/100ml
（ペットボトル1本440ml =185カロリー） - クラフトボス抹茶ラテのカロリー：43カロリー/100ml
（ペットボトル1本500ml = 215カロリー）
綾鷹抹茶ラテよりクラフトボス抹茶ラテのペットボトル1本分のカロリー差は30カロリー。綾鷹抹茶ラテの方がクラフトボス抹茶ラテよりカロリーが低いことになりますね。
綾鷹抹茶ラテと綾鷹ほうじ茶ラテのカロリーを比較
続いて、同じ綾鷹シリーズから「綾鷹抹茶ラテ」と「綾鷹ほうじ茶ラテ」のカロリーを比較してみましょう。
出典：東京バーゲンマニア
- 綾鷹抹茶ラテのカロリー：42カロリー/100ml
（ペットボトル1本440ml =185カロリー） - 綾鷹ほうじ茶ラテのカロリー：39カロリー/100ml
（ペットボトル1本440ml =171カロリー）
同じ綾鷹ラテシリーズの場合は、微量ですが抹茶ラテの方がほうじ茶ラテより14カロリー高いことが分かりました。
ほうじ茶ラテの方が抹茶ラテより、圧倒的にカロリー低いようなイメージがありましたが、そんなに大きくは変わらないのが結構意外です。
綾鷹抹茶ラテは太る？体に悪いって本当？口コミ評判
綾鷹抹茶ラテは体に悪いし飲むと太る・・・？！そんな口コミ評判があるか調べてみたところ、複数の関連コメントがありました。
綾鷹の抹茶ラテってずっと飲んでると体に悪そうなくらい甘いですよね〜って後輩くんと話してたら、毎日コーラ飲む方が体に悪いッスよって言われた。ごもっとも
— ぬっこ (@nukkkkkkkkkkko) April 14, 2022
ショートニング、植物油脂は体に悪いことわかったけど、ジュースにも植物油脂入ってるんだね😱 最近のお気に入りの綾鷹の抹茶ラテにも入ってる💧
— さかも (@shakefreeek) August 14, 2021
ほんとに綾鷹の抹茶ラテ体に悪い味してるw
— のりのり (@nori_nori0606) August 31, 2021
綾鷹抹茶ラテ美味すぎるけど、これ絶対太る
— ウマゴン、イスコ (@isco10050421) May 17, 2022
抹茶ラテにはまってます。甘いコーヒー類はあまり好きじゃないのですが、抹茶が好きなので(高校時代茶道部で薄茶も濃茶も好き)相性良いです😊。ボスクラフトより綾鷹が好きです。飲み過ぎると太るので、程々にしますが(笑)😊 pic.twitter.com/crzmxiamEL
— ゆう (@yuyuyu198304) September 2, 2021
綾鷹カフェの抹茶ラテはまりまくり
飲みすぎちゃう太るわー！ pic.twitter.com/2PGmfJVICM— ． (@mjadupgmd) September 25, 2021
綾鷹の抹茶ラテ毎日のように飲んどるんやけど流石に太る
— なぎ猫 (@kaise_nattu) July 29, 2021
上記の綾鷹抹茶ラテの口コミ評判をまとめる、こんな感じです。
綾鷹抹茶ラテが体に悪いと思う理由：
- 甘すぎる
- 植物性油脂が入っている（←マーガリンなどにも含まれるトランス脂肪酸を発生させる成分）
綾鷹抹茶ラテを飲むと太る理由：
- 美味し過ぎて飲みすぎる
- 毎日飲んでしまう
植物性油脂に関しては、確かに取りすぎるのは体に良くないかもしれません。
そして綾鷹抹茶ラテが美味しすぎるあまり毎日飲んでいる人がいるようですが、さすがにそれは太ると思います。
綾鷹抹茶ラテだから太るということではなく、単純にカロリーの取り過ぎのような気がします。何事もほどほどが良いようですネ＾＾；
綾鷹抹茶ラテは痩せる？ダイエット効果も？口コミ評判
では今度は反対に、綾鷹抹茶ラテを飲む痩せる・ダイエットに効果的！という口コミ評判についてチェックしていきます。
綾鷹【抹茶ラテ】
ビタミンEが豊富で
女性ホルモンの分泌を高め
おっぱい大きくなるらしい。
ダイエット、美肌効果も
あるとかないとか。
信じるか信じないかは
あなた次第です。#PUBGモバイルしている人と繋がりたい pic.twitter.com/Y4DCq7GlNy— お爺ちゃん【暴言吐く人怖い恐いこわいコワイkowai】 (@sox_gameaka) August 7, 2021
残り12% 約30分
全然終わらない😵💫スタッフが飲むと痩せるって言ってた綾鷹抹茶ラテ
ホントに痩せるの？？ pic.twitter.com/WBpau8kxk1— ともも (@TOMOMO_0217) August 20, 2021
ほぼ毎日、綾鷹の抹茶ラテを1本飲んでいるのにまた若干体重が落ちてきた...若くないから夏になると勝手に痩せる。
— 吉田＠日常垢 (@kurumizawa_eu) August 5, 2021
朝ごはん(*´ω｀*)
納豆には卵黄だけ入れたい人なので
白身は味噌汁に投入(ﾉ´∇`)ﾉ*:･ﾟ✧綾鷹カフェの抹茶ラテうまぁ
ダイエット初めてからキツキツだったデニムパンツが入るようになった
嬉しい🌟٩(｡•ω•｡*)و🌟 pic.twitter.com/56G4YLrvkG
— ゆき (@yukidiet93) March 24, 2021
綾鷹抹茶ラテを飲むと痩せるというのはただの噂と思いきや、実際にダイエット効果がある人もいるようで驚きました！本当スゴいです！
もちろん個人差はあるのでしょうけど、少なくともポジティブな口コミがあるとトライしてみてもいいかな〜という気にはなりますね＾＾
まとめ
今回は、【綾鷹抹茶ラテ】体に悪いし太る？ほうじ茶ラテのカロリーと比較！ダイエット効果で痩せる？口コミ評判まとめ、というテーマでお届けしました。
- 綾鷹抹茶ラテのカロリー：42カロリー／100ml
- 綾鷹抹茶ラテとボスクラフト抹茶ラテのカロリー：綾鷹の方が３カロリー高い
- 綾鷹抹茶ラテと綾鷹ほうじ茶ラテのカロリ：抹茶ラテの方が14カロリー高い
- 綾鷹抹茶ラテは太る・体に悪い：飲み過ぎで太る可能性あり／植物性油脂も取り過ぎ注意
- 綾鷹抹茶ラテは痩せる・ダイエット効果：痩せたという口コミあり（個人差による）
最後まで記事を読んでくださりありがとうございます♪
それでは、また＾＾
